材料（2人分）

にんじん ･･･ 120g
粉チーズ ･･･ 小さじ2
塩 ･･･ １ｍLｽﾌﾟｰﾝ 1/4（0.3g）

作り方

①　にんじんは4～5㎝長さのせん切りにする。
②　耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。
③　粉チーズ、塩を加えて和える。