医療法人社団 高村内科クリニック 糖尿病内科・内科

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【デザート】豆花風豆乳かん

【デザート】豆花風豆乳かん

材料(3人分)

・豆乳※(常温にもどしておく)・・・200mL 

・水・・・100mL 粉寒天・・・小さじ1/2

・砂糖・・・大さじ1


 A
・水・・・30mL

・砂糖・・・大さじ1

・生姜汁・・・小さじ1/2

 

・クコの実・・・6粒

・水・・・適量

作り方

① クコの実を水に漬けてふやかしておく。

②鍋に水を入れて粉寒天をふり入れ、砂糖を加えて火にかける。

 弱火でかき混ぜながら沸騰させ寒天と砂糖が溶けたら火を止める。

 豆乳を加えて混ぜる。

③ 器に流し入れて粗熱をとり、冷蔵庫で冷やし固める。 

④耐熱容器にAを入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で  40秒加熱し冷ます。

⑤ 食べる直前に④をかけ、水気を切った①をのせる。