医療法人社団 高村内科クリニック 糖尿病内科・内科

〒197-0011
東京都福生市福生1044

栄養相談・各種教室

栄養相談・各種教室

栄養相談

予約制で、毎日栄養相談を行っています。
食事の事で聞きたい事がある方、お待ちしています!
(記録が簡単な デジカメ を使った栄養相談 も行っています)
栄養相談ご希望の方は、診察時 または 受付にお申し出ください。

 

月別栄養相談 実施件数(延べ)(単位/人)

  2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年
1月 169 172 168 159 166 182 186
2月 146 155 181 201 171 189 183
3月 171 172 180 178 185 172 187
4月 183 184 202 214 172 211 193
5月 189 176 169 181 178 171 160
6月 175 223 198 209 190 199 211
7月 179 205 192 172 207 195 199
8月 159 197 180 179 184 182 197
9月 185 193 192 186 188 177  
10月 182 198 187 201 208 195  
11月 184 189 177 166 185 177  
12月 161 180 195 192 200 196  
合計 2083 2244 2221 2238 2234 2246  

 

 

予約をしていない方・お時間の無い方は・・・
食事で聞きたい事があるけれど、予約するのが面倒だなぁ・・・という方、
外来診察時に栄養士 またはスタッフまで、お気軽に声をおかけください。
できる限り、その場で栄養士がご質問に応えます。

 

各種教室 ※現在は休止しています

「男の料理教室」「バランス料理教室」「買い物実習」「栄養士が作った料理を食べて学ぶ会」「糖尿病教室」への参加は,当クリニックに定期受診されている方が対象になります。

男の料理教室 ※現在は休止しています 

“料理は奥さんに任せっきり”
“食事は外食や、買って来た弁当ばかり”
“料理には興味あるけれど、やった事が無いんだよね・・・”

そんな方、ぜひ一度参加してみてください!
栄養士が丁寧にご説明いたします。
少人数制ですので、初心者の方でも安心して参加していただけます。

料理教室の案内はこちら

● 人 数:2名まで
● 開催日:毎週火・土曜日
● 時 間:午前10時20分~午後1時 頃
● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

男の料理教室 参加人数(延べ)

  2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年
1月 12 11 12 14 11 13 12
2月 11 14 15 14 16 14 9
3月 16 12 16 16 16 14 0
4月 16 15 15 15 15 14 0
5月 12 11 14 16 10 10 0
6月 17 16 16 16 16 14 0
7月 15 15 14 16 16 15 0
8月 12 11 14 14 10 12 0
9月 12 15 15 14 13 14  
10月 15 15 15 16 13 11  
11月 14 13 15 14 12 12  
12月 14 16 16 14 13 13  
合計 166 164 177 179 161 156  

男の料理教室の様子

 

バランス料理教室 ※現在は休止しています

バランスの良い食事って?と思っている方、
料理がマンネリ気味で調理のヒントを得たい方、ぜひ参加してみて下さい。
一食分のバランスの良い食事を実際に作って食べます。
実習後にワンポイントレクチャーも行っています。
2か月ごとにメニューをかえて、和食・洋食・麺料理などバラエティに富んだ献立を提案しています。

バランス料理教室の案内はこちら

● 人 数:4名まで
● 開催日:月3回 院内掲示をご覧ください。
● 時 間:午前10時20分~午後1時 頃
● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

バランス料理教室 参加人数(延べ)

  2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年
1月 11 12 12 11 12 12 12
2月 11 11 12 12 11 12 7
3月 11 10 12 12 12 12 0
4月 11 13 11 12 13 12 0
5月 11 12 12 12 12 12 0
6月 12 12 10 12 12 12 0
7月 10 12 11 10 11 12 0
8月 12 12 12 10 12 11 0
9月 12 11 12 12 10 12  
10月 11 12 12 11 12 12  
11月 10 12 12 12 12 11  
12月 12 11 12 12 12 12  
合計 134 140 140 138 141 142  

バランス料理教室の様子

 

買い物実習 ※現在は実施していません

コンビニやスーパーのお弁当やお惣菜を利用する方、
たまにしか利用しない方もご参加下さい。 
栄養士と一緒に買い物に行き、昼食一食分を買って食べます。
選び方のアドバイスや便利な食材の紹介、栄養成分の表示の見方の説明もします。
主食量や野菜量なども実際に量ってみるので、楽しく実習することができます。

買い物実習の案内はこちら

● 人 数:4名まで
● 開催日:不定期(月1回)院内の掲示をご覧ください
● 時 間:コンビニ・スーパー…午前10時20分~午後12時30分頃
● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)買い物代は実費になります

買い物実習参加人数(延べ)

  2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年
1月 2 1 0 0 0 0 0
2月 1 0 1 0 1 0 0
3月 4 1 3 2 0 0 0
4月 4 2 3 1 0 1 0
5月 1 2 1 0 1 0 0
6月 2 3 3 1 0 0 0
7月 2 1 2 2 0 1 0
8月 1 2 0 0 1 0 0
9月 2 0 2 0 0 0  
10月 2 1 2 1 0 0  
11月 2 0 1 1 0 0  
12月 3 2 1 1 0 0  
合計 26 15 19 9 3 2  

 

栄養士が作った料理を食べて学ぶ会 ※現在は休止しています

栄養士が作った昼食を一緒に食べます。
味や量やバランスの食体験を一緒にしましょう。
どなたでも是非ご参加下さい。

栄養士が作った料理を食べて学ぶ会の案内はこちら

● 人 数:2名まで
● 開催日:月1回第3土曜日
● 時 間:午前11時30分~午後12時30分
● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

栄養士が作った料理を食べて学ぶ会 参加人数(延べ)

  2019年 2020年
1月 2 0
2月 2 1
3月 2 0
4月 2 0
5月 2 0
6月 2 0
7月 2 0
8月 0 0
9月 2  
10月 2  
11月 0  
12月 2  
合計 20  

栄養士が作った料理を食べて学ぶ会教室の様子


糖尿病教室 ※現在は休止しています

カンバセーションマップを使って、糖尿病について考えてみましょう。
ゲーム感覚で、皆でワイワイ ガヤガヤ楽しい教室です。
気軽に参加して下さい。

糖尿病教室の案内はこちら

● 人 数:6名まで
● 開催日:偶数月第2金曜日
● 時 間:午後2時~3時
● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

糖尿病教室参加人数(延べ)

  2019年 2020年
1月   0
2月   0
3月   0
4月   0
5月   0
6月 3 0
7月 0 0
8月 2 0
9月 0  
10月 3  
11月 0  
12月 3  
合計 11  

糖尿病教室の様子

 

患者会(もろこし会)調理実習※現在は休止しています

当院では、患者会(もろこし会)の企画で調理実習を行っています。

● 日程 年2回
● 場所 福生市福祉センター
   (福生市南田園 2-13-1 042-530-2941)
● 費用 1000円(もろこし会 会員は500円)

※ どなたでも参加できます
 ※ 案内は約1ヶ月前に、院内掲示 または ホームページ でお知らせします