予約制で、毎日栄養相談を行っています。
 食事の事で聞きたい事がある方、お待ちしています!

 (記録が簡単な デジカメ を使った栄養相談 も行っています)
 栄養相談ご希望の方は、診察時 または 受付にお申し出ください。

月別栄養相談 実施件数(延べ)
2014年  2015年  2016年  2017年  2018年  2019年 
1月 169 人  172 人  168 人  159 人  166 人  182 人 
2月 146 人  155 人  181 人  201 人  171 人  189 人 
3月 171 人  172 人  180 人  178 人  185 人  172 人 
4月 183 人  184 人  202 人  214 人  172 人  211 人 
5月 189 人  176 人   169 人  181 人  178 人  171 人 
6月 175 人  223 人  198 人  209 人  190 人  199 人 
7月 179 人  205 人  192 人  172 人  207 人  195 人 
8月 159 人  197 人  180 人  179 人  184 人  182 人 
9月 185 人  193 人  192 人  186 人  188 人  177 人 
10月 182 人  198 人  187 人  201 人  208人  195 人 
11月 184 人  189 人  177 人  166 人  185 人  177 人 
12月 161 人  180 人   195 人  192 人  200人   
合 計 2,083人  2,244人  2,221人  2,238人  2,234人   

栄養相談の様子

食事写真の一例

 予約をしていない方・お時間の無い方は・・・
 食事で聞きたい事があるけれど、予約するのが面倒だなぁ・・・という方、
 外来診察時に栄養士 またはスタッフまで、お気軽に声をおかけください。
 できる限り、その場で栄養士がご質問に応えます。




“料理は奥さんに任せっきり”
“食事は外食や、買って来た弁当ばかり”
“料理には興味あるけれど、やった事が無いんだよね・・・”


 そんな方、ぜひ一度参加してみてください!
 栄養士が丁寧にご説明いたします。
 少人数制ですので、初心者の方でも安心して参加していただけます。

 料理教室の案内は

 ● 人 数:2名まで
 ● 開催日:毎週火・土曜日
 
● 時 間:午前10時20分〜午後1時 頃
 
● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

男の料理教室 参加人数(延べ)
2014年 2015年  2016年  2017年 2018年  2019年 
1月 12 人  11 人  12 人  14 人  11 人  13 人 
2月 11 人  14 人  15 人  14 人  16 人  14 人 
3月 16 人  12 人  16 人  16 人  16 人  14 人 
4月 16 人  15 人  15 人  15 人  15 人  14 人 
5月 12 人  11 人  14 人  16 人  10 人  10 人 
6月 17 人  16 人  16 人  16 人  16 人  14 人 
7月 15 人  15 人  14 人  16 人  16 人  15 人 
8月 12 人  11 人  14 人  14 人  10 人  12 人 
9月 12 人  15 人  15 人  14 人  13 人  14 人 
10月 15 人  15 人  15 人  16 人  13 人  11 人 
11月 14 人  13 人  15 人  14 人  12 人  12 人 
12月 14 人  16 人  16 人  14 人  13 人   
合計 166 人  164 人  177人  179人  161 人   

男の料理教室の様子

小口切りに奮闘中!

油はしっかり計量してね

出来上がった料理を盛り付け

ご飯は自分の量を計量します

最後に試食〜いただきます!




 バランスの良い食事って?と思っている方、料理がマンネリ気味で調理の
 ヒントを得たい方、ぜひ参加してみて下さい。
 一食分のバランスの良い食事を実際に作って食べます。
 実習後にワンポイントレクチャーも行っています。
 2か月ごとにメニューをかえて、和食・洋食・麺料理などバラエティに
 富んだ献立を提案しています。


 料理教室の案内は

 ● 人 数:4名まで
 ● 開催日:月3回 院内掲示をご覧ください。
 
● 時 間:午前10時20分〜午後1時 頃
 
● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい

      (当日受付にお支払いください)

バランス料理教室 参加人数(延べ)
2014年 2015年 2016年  2017年 2018年  2019
1月 11人 12人  12人  11人 12人  12人
2月 11人 11人  12人  12人  11人  12人
3月 11人 10人  12人  12人  12人  12人
4月 11人 13人  11人  12人  13人  12人
5月 11人 12人  12人  12人  12人  12人
6月 12人 12人  10人  12人  12人  12人
7月 10人 12人  11人  10人  11人   12人
8月 12人 12人  12人  10人  12人  11人
9月 12人 11人  12人  12人  10人  12人
10月 11人 12人  12人  11人  12人  12人
11月 10人 12人  12人  12人  12人  11人
12月  12人 11人  12人  12人  12人   
合計 134人  140人  140人  138人  141人   

バランス料理教室の様子




買い物実習


 コンビニやスーパーのお弁当やお惣菜を利用する方、たまにしか
 利用しない方もご参加下さい。 
 栄養士と一緒に買い物に行き、昼食一食分を買って食べます。
 選び方のアドバイスや便利な食材の紹介、栄養成分の表示の見方の
 説明もします。
 主食量や野菜量なども実際に量ってみるので、楽しく実習することが
 できます。

 買い物実習の案内は
 
 
●人 数:4人まで
 
●開催日:不定期(月1回)院内の掲示をご覧ください
 
●時 間:コンビニ・スーパー…午前10時20分〜午後12時30分頃
 
●費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)
      
買い物代は実費になります

買い物実習 参加人数(延べ)
2014年  2015年   2016年  2017年 2018年 2019年 
1月 2人  1人  0人  0人   0人   0人 
2月 1人  0人  1人  0人  1人  0人 
3月 4人  1人  3人  2人  0人  0人 
4月 4人  2人  3人  1人  0人  1人 
5月 1人  2人  1人  0人  1人  0人 
6月 2人  3人  3人  1人  0人  0人 
7月 2人  1人  2人  2人  0人  1人 
8月 1人  2人  0人 0人  1人  0人 
9月 2人  0人  2人  0人  0人  0人 
10月 2人  1人  2人  1人  0人  0人 
11月 2人  0人  1人  1人  0人  0人
12月 3人  2人  1人  1人  0人   
合計 26人  15人  19人  9人  3人   

 

栄養士が作った料理を食べて学ぶ会


 栄養士が作った昼食を一緒に食べます。
 味や量やバランスの食体験を一緒にしましょう。
 どなたでも是非ご参加下さい。


栄養士が作った料理を食べて学ぶ会の案内は

 ● 人 数:2名まで
 ● 開催日:月1回第3土曜日
 ● 時 間:午前11時30分〜午後12時30分
 ● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)


栄養士が作った料理を食べて学ぶ会 参加人数(延べ)
  2019年  
1月  2人
2月  2人
 3月   2人
4月   2人
5月   2人
6月  2人
7月  2人
8月   0人
9月  2人
 10月   2人
 11月  0人
 12月  
 合計  


栄養士が作った料理を食べて学ぶ会教室の様子
 
    


カンバセーションマップ教室

カンバセーションマップを使って、糖尿病について考えてみましょう。
ゲーム感覚で、皆でワイワイ ガヤガヤ楽しい教室です。
気軽に参加して下さい。

カンバセーションマップ教室案内は


 ● 人 数:6名まで
 ● 開催日
:偶数月第2金曜日
 
● 時 間:午後2時〜3時
 ● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)


カンバセーションマップ教室 参加人数(延べ)
   2019年 
 1月  
 2月  
 3月  
 4月  
 5月  
 6月  3人
 7月   0人
 8月  2人
 9月  0人
 10月  3人
 11月  0人
 12月  
 合計  

カンバセーションマップ教室の様子




 「男の料理教室」「バランス料理教室」「買い物実習」「栄養士が作った料理を食べて
 学ぶ会」「カンバセーションマップ教室」への参加は,当クリニックに定期受診されている方が対象になります。
  



 当院では、患者会(もろこし会)の企画で調理実習を行っています。

 
● 日程 年2回
 
● 場所 福生市福祉センター
      (福生市南田園 2-13-1 042-530-2941)
 
● 費用 1000円(もろこし会 会員は500円)

 ※ どなたでも参加できます
 ※ 案内は約1ヶ月前に、院内掲示 または ホームページ でお知らせします

  または (もろこし会)もご覧ください