予約制で、毎日栄養相談を行っています。
 食事の事で聞きたい事がある方、お待ちしています!

 (記録が簡単な デジカメ を使った栄養相談 も行っています)
 栄養相談ご希望の方は、診察時 または 受付にお申し出ください。

月別栄養相談 実施件数(延べ)
2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年  2015年  2016年  2017年 
1月 142 人  129 人 135 人 144 人 158 人 169 人  172 人  168 人  159 人 
2月 125 人  122 人 134 人 150 人 165 人 146 人  155 人  181 人  201 人 
3月 151 人  132 人 124 人 158 人 162 人 171 人  172 人  180 人  178 人 
4月 110 人  128 人 145 人 165 人 168 人 183 人  184 人  202 人  214 人 
5月 127 人  133 人 136 人 154 人 145 人 189 人  176 人   169 人  181 人 
6月 141 人  150 人 151 人 169 人 165 人 175 人  223 人  198 人  209 人 
7月 133 人  142 人 161 人 152 人 179 人 179 人  205 人  192 人  172 人 
8月 99 人  125 人 136 人 148 人 166 人 159 人  197 人  180 人  179 人 
9月 131 人  144 人 156 人 162 人 170 人 185 人  193 人  192 人  186 人 
10月 134 人  135 人 144 人 185 人 178 人 182 人  198 人  187 人  201 人 
11月 125 人  153 人 153 人 175 人 163 人 184 人  189 人  177 人   
12月 152 人  135 人 149 人 167 人 166人 161 人  180 人   195 人   
合 計 1,570人 1,618人 1,725人 1,929人 1,985人 2,083人  2,244人  2,221人   

栄養相談の様子

食事写真の一例

 予約をしていない方・お時間の無い方は・・・
 食事で聞きたい事があるけれど、予約するのが面倒だなぁ・・・という方、
 外来診察時に栄養士 またはスタッフまで、お気軽に声をおかけください。
 できる限り、その場で栄養士がご質問に応えます。




“料理は奥さんに任せっきり”
“食事は外食や、買って来た弁当ばかり”
“料理には興味あるけれど、やった事が無いんだよね・・・”


 そんな方、ぜひ一度参加してみてください!
 栄養士が丁寧にご説明いたします。
 少人数制ですので、初心者の方でも安心して参加していただけます。

 料理教室の案内は

 ● 人 数:2名まで
 ● 開催日:毎週火・土曜日
 
● 時 間:午前10時20分〜午後1時 頃
 
● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)

男の料理教室 参加人数(延べ)
2010年 2011年 2012年 2013年 2014年  2015年  2016年   2017年
1月 9 人 11 人 16 人 12 人  11 人  12 人  14 人 
2月 10 人 15 人 12 人 11 人  14 人  15 人  14 人 
3月 9 人 12 人 11 人 16 人  12 人  16 人  16 人 
4月 2 人 14 人 11 人 18 人 16 人  15 人  15 人  15 人 
5月 3 人 11 人 14 人 9 人 12 人  11 人  14 人  16 人 
6月 8 人 10 人 13 人 12人 17 人  16 人  16 人  16 人 
7月 6 人 15 人 14 人 9人 15 人  15 人  14 人  16 人 
8月 7 人 13 人 10 人 10人 12 人  11 人  14 人  14 人 
9月 10 人 13 人 7 人 9人 12 人  15 人  15 人  14 人 
10月 15 人 15 人 13 人 10人 15 人  15 人  15 人  16 人 
11月 10 人 12 人 11 人 11人 14 人  13 人  15 人   
12月 13 人 14 人 11 人 13人 14 人  16 人  16 人   
合計 74 人 145 人 142 人 140 人 166 人  164 人  177人   

男の料理教室の様子

小口切りに奮闘中!

油はしっかり計量してね

出来上がった料理を盛り付け

ご飯は自分の量を計量します

最後に試食〜いただきます!




 バランスの良い食事って?と思っている方、料理がマンネリ気味で調理の
 ヒントを得たい方、ぜひ参加してみて下さい。
 一食分のバランスの良い食事を実際に作って食べます。
 実習後にワンポイントレクチャーも行っています。
 2か月ごとにメニューをかえて、和食・洋食・麺料理などバラエティに
 富んだ献立を提案しています。


 料理教室の案内は

 ● 人 数:4名まで
 ● 開催日:月3回 院内掲示をご覧ください。
 
● 時 間:午前10時20分〜午後1時 頃
 
● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい

      (当日受付にお支払いください)

バランス料理教室 参加人数(延べ)
2013年 2014年  2015年  2016年  2017年  
1月 4 人 11人 12人  12人  11人 
2月 5 人 11人 11人  12人  12人 
3月 4 人 11人 10人  12人  12人 
4月 7 人 11人 13人  11人  12人 
5月 8 人 11人 12人  12人  12人 
6月 7人 12人 12人  10人  12人 
7月 11人 10人 12人  11人  10人 
8月 10人 12人 12人  12人  10人 
9月 10人 12人 11人  12人  12人 
10月 7人 11人 12人  12人  11人 
11月 15人 10人 12人  12人   
12月 11人  12人 11人  12人   
合計 99人 134人  140人  140人   

バランス料理教室の様子




買い物実習


 コンビニやスーパーのお弁当やお惣菜を利用する方、たまにしか
 利用しない方もご参加下さい。 
 栄養士と一緒に買い物に行き、昼食一食分を買って食べます。
 選び方のアドバイスや便利な食材の紹介、栄養成分の表示の見方の
 説明もします。
 主食量や野菜量なども実際に量ってみるので、楽しく実習することが
 できます。

 買い物実習の案内は
 
 
●人 数:4人まで
 
●開催日:不定期(月1回)院内の掲示をご覧ください
 
●時 間:コンビニ・スーパー…午前10時20分〜午後12時30分頃
 
●費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)
      
買い物代は実費になります

買い物実習 参加人数(延べ)
2013年 2014年  2015年  2016年  2017年 
1月 2人  1人   0人  0人 
2月 1人  0人  1人  0人 
3月 4人  1人  3人  2人 
4月 4人  2人  3人  1人 
5月 1人  2人  1人  0人 
6月 6人 2人  3人  3人  1人 
7月 4人 2人  1人  2人  2人 
8月 4人 1人  2人  0人 0人 
9月 4人 2人  0人  2人  0人 
10月 2人 2人  1人  2人  1人  
11月 3人 2人  0人  1人   
12月 3人 3人  2人  1人   
合計 26人 26人  15人  19人   

 


 食事の話って聞いたことないんだよね〜
 糖尿病の食事って何を食べればいいの?…
 教室には、基礎編と応用編のクラスがあります。
 以下内容をご覧いただき、お気軽にご参加ください。

 糖尿病教室の案内は
 
 
糖尿病教室 基礎編(宅配食の試食と基礎的な食事療法の講義)
 ● 人 数:6名まで
 ● 開催日:月1回(不定期)院内掲示をご覧ください。
 ● 時 間:午後1時〜午後3時頃(食事と講義)
 ● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい
       (当日受付にお支払いください)
  ※食事だけ(午後1時〜1時40分頃)、講義だけ(午後2時〜午後3時頃)
   のご希望も承ります。  

 糖尿病教室 応用編(テーマ別の講義)
 ● 人 数:6名まで
 ● 開催日:月1〜2回(不定期)院内掲示をご覧ください。
 ● 時 間:午後2時〜午後3時頃
 ● 費 用保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい
      (当日受付にお支払いください)

 月別のテーマは以下の通りです。
1月  7月  糖質について 
2月  8月 たんぱく質について
3月 9月 脂質について
4月 10月 塩分について
5月 11月 体重管理について
6月 12月 外食について


糖尿病教室 参加人数(延べ)
2013年 2014年   2015年  2016年  2017年 
1月 4人 3人  6人  4人  0人 
2月 4人 5人  8人  5人  1人  
3月 7人 5人  5人  1人  2人 
4月 9人 2人  3人  4人  0人 
5月 7人 5人  7人  1人  2人 
6月 2人 5人  3人  5人  2人 
7月 7人 5人  5人  0人  1人 
8月 6人 0人  1人  5人  1人 
9月 9人 1人  0人  0人  1人 
10月 2人 3人  5人  2人  0人 
11月 6人 3人  6人  1人   
12月 2人 7人  6人  2人   
合計 65人 44人  55人  30人   

糖尿病教室の様子




 糖尿病腎症って聞いたことはあるけどよくわからない。
 腎臓はどんな働きをしているのだろうか?
 腎臓病の食事はいつごろから、何を注意すればいいの?
 など、疑問に思われたことはありますか?
 糖尿病で血糖がコントロールが悪いと糖尿病腎症が進行することがあります。
 腎臓病教室では、腎臓の働きと腎臓病の食事についてわかり易くお話しします。
 また希望者には、教室の後に食事の注意点を具体的に説明する食事会も開催しています。
 この教室は糖尿病腎症2期以降の方が対象ですので、ご希望の方は看護師か栄養士に
 お問い合わせ下さい。

 腎臓病教室の案内は

 腎臓病教室 (腎臓病食事療法の講義と宅配食の試食)
 ● 対象者:糖尿病腎症2期以降の方
 ● 人 数:4名まで
 ● 開催日:月1回(不定期)院内掲示をご覧ください。
 ● 時 間:教 室 午前11時30分〜午後12時30分
       食事会 午後13時〜14時
 ● 費 用:保険診療の負担額により違います(詳しくは受付にご確認下さい)
      (当日受付にお支払いください)
  ※教室のみの参加、食事会のみの参加のご希望も賜ります。

腎臓病教室 参加人数(延べ)
2015年  2016年  2017年 
1月   0人  0人 
2月   2人  1人 
3月   3人  1人 
4月   1人  4人 
5月   4人  1人 
6月   2人  0人 
7月   3人  0人 
8月   3人 0人 
9月 2人  2人  2人 
10月 3人  1人  0人 
11月 3人  2人   
12月 4人  0人   
合計 12人  23人   

腎臓病教室の様子
   
腎臓病について、食事の注意点などを
説明します。
腎臓病食(低たんぱくご飯)の試食も
行います。
 



 「男の料理教室」「バランス料理教室」「買い物実習」「糖尿病教室」「腎臓病教室」
への参加は,当クリニックに定期受診されている方が対象になります。
  



 当院では、患者会(もろこし会)の企画で調理実習を行っています。

 
● 日程 年2回
 
● 場所 福生市福祉センター
      (福生市南田園 2-13-1 042-530-2941)
 
● 費用 1000円(もろこし会 会員は500円)

 ※ どなたでも参加できます
 ※ 案内は約1ヶ月前に、院内掲示 または ホームページ でお知らせします

  または (もろこし会)もご覧ください